Accompagnements spécifiques

Approche et expériences

Descriptions des effets recherchées de la danse thérapie, selon les pathologies

• Intégration sensori-motrice bénéfique pour tous
• Meilleure connaissance de soi ce qui favorise l’intégration des sensations, des images et des émotions (problématique identitaire)
• Construction de repères spatiaux et temporels et ainsi créer des ancrages
• Renforcement de l’estime de soi : va et vient entre le dedans et le dehors, entre ce qui est intériorisé et ce qui est exprimé soit réduire la dissonance entre les deux.
• Spécificité groupale : le va et vient permanent entre soi et le groupe ouvre à une meilleure connaissance du soi en identifiant l’ensemble de nos besoins et de nos limites.
• De la représentation à la sensation : mise en forme des vécus psychocorporels afin de favoriser une élaboration de la pensée grâce aux dessins, mots, photos, argile, collage...
  

PRENDRE SA PLACE

Un engagement pour soi sur 6 séances
Du 27 février au 10 avril, Biarritz

Il s’agirait de s’offrir un espace-temps pour soi et de nous y engager pleinement pour comprendre enfin les structures qui façonnent notre corps au service de notre Etre là. Ce serait quitter l’ensemble de nos représentations et de nos croyances pour mettre à l’œuvre le langage de notre temple, ce véhicule dont nous ne pouvons nous défaire et qui, pourtant, nous reste inconnu.
Si je reviens sur l’histoire de ma verticalisation, je peux m’offrir des éléments de compréhension pour l’adulte que je suis devenu.e et m’ouvrir inévitablement à d’autres manières d’être, de ressentir, d’agir et ainsi, d’être en lien. Toutes nos fragilités, et quelque soit le visage qu’elles prennent, seraient l’expression d’une seule et unique blessure, celle du lien.

Car au commencement était le Lien.

Les conséquences de ce lien blessé se retrouvent dans l’ampleur que peuvent prendre nos traumatismes où l’organisme, en mode survie, a mis et continue de mettre en place des stratégies de compensation. Cela impacte considérablement notre rapport au corps, où toutes manifestations physiques ou émotionnelles nous feraient prendre le risque d’un nouvel effondrement. Nous préférons nous couper de lui et limiter les interactions sociales et environnementales qui auraient toutes une incidence sensorielle.
Pour limiter ces interactions à risque, notre regard lui même s’en trouve impacté et s’accroche sur ce qu’il connait. De fait, notre espace personnel ne peut se nourrir des richesses de l’espace alentour, les limites entre notre dedans et notre dehors sont poreuses voir inexistantes, notre propre socle reste instable et confus, nous ne pouvons accéder au lien qui répare.

A travers ce cycle de 6 séances de 2h, nous pourrons permettre au corps de retrouver son mouvement organique en mettant à l’œuvre son système intelligent. Le corps est doté d’une mémoire et d’une orientation propre, il sait se réparer lorsqu’il est accompagné dans des conditions de sécurités suffisantes.

Grâce au mouvement et à la puissance contenante du groupe, nous explorerons l’ensemble de nos systèmes (os, muscles, peau, regard) qui soutiennent nos ressources.

Je ne peux prendre ma place si je ne me sens pas en sécurité sur mon propre socle.
Si je travaille à nourrir ma sécurité interne, je peux me sentir en sécurité dans mon propre espace et ainsi me (re)mettre en lien, avec moi même, l’espace et l’autre.

Problématiques concernées et contres- indications:
Cf fiche jaune en amont de cet article
Vous vous engagez entre autres à m’informer de l’existence de handicap, de problèmes médicaux ou psychiatriques et/ou de la prise de médications de nature à interférer avec ce type d’accompagnement de manière à pouvoir proposer des solutions adaptées à votre situation. Je vous invite à prévoir le soutien dont vous pourriez avoir besoin pendant et après le cycle.

PSYCHOTRAUMATISME ET CORPS EN MOUVEMENT

Du 08 janvier au 05 mars 2026

Associées sur un programme spécifique aux victimes de violences en hôpital de jour psychiatrique, nous avons à cœur d’offrir un espace intermédiaire qui puisse s’adresser aux personnes hors structures ou souhaitant renforcer le travail entamé lors de l’hospitalisation.
Le constat de nos expériences: Nous ne pouvons nous libérer du traumatisme sans éprouver le corps.

Programme d’accompagnement (faire défiler le diaporama): Groupe continu sur 9 séances de 2h où groupe de parole et corps en mouvement se croiseront.

La danse thérapie est au cœur des accompagnements et s’accepte comme une expérience réparatrice. Dans les deux structures, cet accompagnement centré sur le corps est spécifique aux victimes de violences et/ou en état de stress post traumatique (ESPT) mais aussi auprès des personnes souffrants de Trouble de la conduite alimentaire (TCA). Ce sont des groupes fermés qui bénéficient de deux séances hebdomadaires pendant 10 semaines. Une séance de 2H avec des échanges et de la psychoéducation animée par un psychiatre et une psychologue; et une autre de 2H également autour du Corps en mouvement avec une infirmière psy ou psychologue et moi même.

Lettre à mon corps :

Dans le cadre de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale au Pays Basque, Clémentine Grassa, de la Cie Impermanences est venue chorégraphier une restitution d’atelier. A partir de textes produits par des patients issus des institutions du Pays Basque, 5 danseuses se révèlent dans une « Lettre à mon corps ». Spéciale dédicace à Géraldine Robin pour son merveilleux travail de réalisation et qui a su capter ces images précieuses; Ainsi qu’aux Reines qui continuent de nous faire confiance.

Danse thérapie et troubles du comportement alimentaire (TCA)

Hôpital de jour infanto-juvénile de la Clinique Caradoc, Anglet

Relaxation et conscience corporelle

Écuries de Baroja à Anglet: Groupement d’Entraide Mutuelle (GEM) de Bizi Berria

A la rencontre de son corps et de sa respiration, ce cours de relaxation s’adresse aux personnes cérébro-lésées telle une invitation à la découverte de soi. En partenariat avec le GEM d’Anglet, Bizi Berria, cet atelier est ouvert à toutes personnes cérébro-lésés. Prenez contact avec Virginie et découvrez toutes les activités qui vous sont proposées :

Gem Bizi Berria : http://www.biziberria.fr/wordpress
Virginie: 06 72 12 42 38

Danse thérapie des sages et des aînés

EHPAD d’Isturits et Iholdy

Conscience corporelle / étirements
Stretching doux et voyage sonore en MVC

Danse afro-contemporaine et expression corporelle dans les écoles et les centres aérés

Extrait d’un stage en danse afro contemporaine avec Thierry Faroppa aux percussions