Les déclics qui font pshiiiiiiiiiiit….

« Ces parts de soi longtemps restées dans l’ombre et qui explosent en pleine lumière » C’est un détail. Un moment quasi imperceptible, une fulgurance, un rien qui dit tout. Le percevoir est un cadeau hors norme, quant à le vivre… Il y a ce moment où tu danses et il y a ce moment où laLire la suite « Les déclics qui font pshiiiiiiiiiiit…. »

Ma maison-corps: la rencontrer, l’accepter, l’honorer

Je vous partage un texte écrit par une des danseuses de l’atelier danse-thérapie de l’hôpital de jour d’Amade. Tel un exutoire, il est venu compléter les différentes symbolisations offertes par la danse et le dessin. Merci à toi. « Ta maison Passant par les 206 os qui composent ta maison, chacun d’eux a une fonction, véhiculeLire la suite « Ma maison-corps: la rencontrer, l’accepter, l’honorer »

Ma maison-corps: La rencontrer, l’accepter et l’honorer

Ma maison-corps: la rencontrer, l’accepter et l’honorer Je vous partage le témoignage d’une danseuse après 5 séances de danse-thérapie où nous sommes allés à la rencontre de notre maison-corps, l’ensemble de nos systèmes qui la constituent divinement. Merci à toutes ces magnifiques danseuses pour leur confiance qui sont allées questionner, en quête de révélation, leurLire la suite « Ma maison-corps: La rencontrer, l’accepter et l’honorer »

Choralité et individuation

Choralité et individuation Entre repli et ouverture Il y a le groupe et « moi »…Un « je » qui ne saurait exister sans le « nous ». C’est alors prendre conscience de cette nécessaire présence pour « être » et se réaliser; se saisir de cette force et de cette profonde humanité qui sait si bien nous envelopper. Le « Nous » qui nousLire la suite « Choralité et individuation »

La force expressive du mouvement

La force expressive du mouvement Créer votre danse et découvrez la force expressive de votre corps… « Lorsque nous nous immergeons dans la création, nous ressentons en nous une sensation passionnée d’être vivant, qui enclenche notre engagement et notre participation totale dans la vie. Nous nous sentons encouragé à prendre des risques, à risquer le toutLire la suite « La force expressive du mouvement »

Lettre à mon corps

En 2016, j’ai eu la chance d’être invitée comme intervenante en Danse-thérapie par le Réseau de Santé Mentale du Pays Basque (RSMPB) pour leur évènement annuel autour de la santé mentale (SISM). Cette année là, le thème était: Santé physique, santé mentale, lien vital. La danse-thérapie offrait une réponse parmi tant d’autres richesses. Avec 5Lire la suite « Lettre à mon corps »

Corps repliés, corps déployés: M

Corps repliés, corps déployés: M M.arrive en ce début d’après midi. Son pas est lourd, ses épaules sont lasses et rentrent en dedans, sa tête semble peser une tonne et ses yeux suivent le sol comme pour être sûre qu’elle ne tombera pas. Elle tente un regard vers moi, chuchote un « bonjour » et d’un coup,Lire la suite « Corps repliés, corps déployés: M »

Corps repliés, corps déployés: F,K et T

– « Non mais vas y ! Quand je vais raconter à mes potes qu’on a marché et qu’on s’est allongés comme ça avec la musique au milieu des oiseaux, ils vont rien comprendre ! » – « Mais noooonn ! Regarde ! C’était trop bien ! Moi avec ma tête tout à l’heure je devenais fou et regarde là, c’est plus pareil,Lire la suite « Corps repliés, corps déployés: F,K et T »

Corps repliés, corps déployés: C

Image: C.  pendant son cours de danse hebdomadaire….(2017) Aujourd’hui, c’est mon 1° cours avec C. Comme souvent à cet endroit, je ressens une gêne, un malaise. L’incertitude des 1° fois génère dans mon corps une agitation désagréable, les « Et si » se bousculent dans ma tête et ouvrent les portes sur tous les scénarios catastrophes possibles.Lire la suite « Corps repliés, corps déployés: C »

Danse thérapie et expression de soi

Il s’agit de l’extrait de l’article.